יש לי שתי מתנות להעניק לכם.
מדריך חינמי של עיסוי שדיים ותרגול נשימות.
שדייך נחשבים לסמל הנשיות. הם מקור חשוב של הזנה וריפוי. שדייך מחוברים אל איברייך המיניים כאשר תתייחסי אל שדייך באהבה והזנה את מביאה אהבה, רגישות והכלה גדולה יותר אל עצמך ואל מקורבייך.
שדייך הם האיבר בינך לבין בעולם והלב של, הם ממש שומרי הלב שלך. כל פגיעה רגשית הם מכילים ואוגרים. כאשר את מעסה את שדייך את משחררת אנרגיות תקועות מזרימה דם חדש ומאפשרת להם לנשום מחדש מה שגורם להם להיות יותר חיים, מלאים וזקורים.
איזו משמעות יש לשדיים שלך מבחינתך?
איך את מתחייסת אליהם?
מהי תחושתם?
האם את אוהבת את שדייך?
איך הם מגיבים למגע?
האם את נוגעת ומלטפת אותם בעצמך?
דרך הנשימה אנחנו נכנסים פנימה עמוק אל תוך גופנו, מאפשרים רוגע, התבוננות ותזוזה של אנרגיה.
שיטות תרגול נשימה תעצים את התחושות שגופכם.
בתורת הטאו והטנטרה משתמשים בנשימה כדי להעצים את החוויה המינית ולחוות אורגזמות בכל הגוף. כדי להזיז אנרגיה
אנחנו משתמשים בקול, תנועה ונשימה
כך משחררים חסימות רגשיות ופיזיות.
באומנויות הטאו וטנטרה משתמשים בנשימה כדאי להעצים את החוויות הגופניות בגוף, להרחיב אותם, להרים את האנרגיה ולחוויות אורגזמות בכל הגוף.
בעזרת קול נשימה ולחיצות על איברים מסוימים אנחנו יכולים לטהר את האיברים הפנימיים שלנו ולהביא אנרגיה חדשה ובריאה אל גופינו.
דרך הנשימה והתבוננות בה אנחנו יכולים להרגיע את דעתנו ולהיכנס למצב רוח רגוע ושלו.
לראות את מחשבות שלנו מבלי להיות המחשבות שלנו, ממש להתבונן בהם.